私はガマン弱い
痛みにも弱い
胃腸炎で気持が悪かったときも
騒ぎ立てたほどヘタレだ
痛み、吐き気も自分の現実と
受け入れられるように
自己受容できるようになりたい
と思っていた
待合室でみんな静かに
耐えているではないか
私は病気になって苦しかったら
ナースコールを押しまくるだろう
最期のときまで、弱音を吐きまくり
周りに迷惑かけまくるだろう
それが自分だからゆるしてあげよう
自分の自己受容は高尚なところになく
不様を受け入れるところにあります
ならば現在風邪で不様なのも
自分らしいではないか
私はガマン弱い
痛みにも弱い
胃腸炎で気持が悪かったときも
騒ぎ立てたほどヘタレだ
痛み、吐き気も自分の現実と
受け入れられるように
自己受容できるようになりたい
と思っていた
待合室でみんな静かに
耐えているではないか
私は病気になって苦しかったら
ナースコールを押しまくるだろう
最期のときまで、弱音を吐きまくり
周りに迷惑かけまくるだろう
それが自分だからゆるしてあげよう
自分の自己受容は高尚なところになく
不様を受け入れるところにあります
ならば現在風邪で不様なのも
自分らしいではないか
風邪です😷
二ヶ月続いての風邪です。
参りました。
情けないです(T_T)
これは、もしや自己受容のチャンス到来
かもしれません
先月の風邪がつらく警戒していても
ひきました
免疫力向上のサプリものんでいるのに
後から来たに追いこされ
泣くのがいやなら、さあ歩け
と思ったら風邪です
無理すると悪化させこじらせます
少し疲れるとこれです
少し頑張るとこれです
情けない
けど、これが現実の自分
ミニマリストで断捨離で
なりたい自分になる
自分を受け入れられるようになる!
と息巻いても
元気キラキラ要領よい自分に
生まれ変わるわけではなく
この自分と付き合っていくしかない
来月もまた風邪引くかもしれません
対策が効をなさないかもしれません
現実の自分を受け入れて
歩んでいけますように
余裕があるので、また書きます😁
以前の私は余裕について
思い違いをしていたとおもう
子供もちいさく
仕事に家事に育児に
アップアップしていたときに
体にも心にも異変がでていたけど、
仕事は辞められなかった
辞めてしまえば将来の自分(老後)
が困るのではないか、
余裕がなくなるのではないか
と不安だったからだ
そして将来の余裕(不安解消)
のために現在の余裕を犠牲にしていた
辞めなかった今
辞めなかったことに後悔はないけれど
(金銭的に困らなかった)
辞めてもよかったのでは
とおもう←辞めればよかった、ではない
「現在」の私が時間的、精神的、肉体的に
余裕がないのに
「将来」の余裕のために
犠牲となるなんておかしな話だ
今辞めなくて後悔していない
が
多分、辞めていても後悔はしていない
選択肢は数多あり
選ぶ権利もあり
結果も自分で背負うということだけだ
右いって後悔ばかり述べれば
左いっても後悔ばかりいうだろう
選んだことに対して
自分はこれでよかった、と思うのみ
後悔しない正解なんて
わからないのだから
(分かるという人、責任も
きちんととってください)
余裕も一つではない
時間の余裕
お金の余裕
肉体的・精神的余裕
今私はかなり余裕がある
有り難い(笑)