自分を癒すもの
今日お昼にラーメン食べました
嫌なことがあったので
ラーメンを一杯
も食べよう
お風呂に入れる
目を暖める
ハッカで気分爽快
ストレスとなるモノを変えることは
とても難しいけれど、
自分を癒すことはできる
洋服も貴金属も見栄も手放し
自分に投資する
お金を使わなくても
リラックスミュージック
呼吸法
なにわ男子
自分大事💗
前は、自分を癒すのにお金を
使うのはもったいない、と思っていました
あれが買えるのに、とか
今は欲しいものはない
(必要なものはあるけど)
なので、やりたいことをやる👊😃💕